筋肉痛
2011年 01月 31日
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毎月8日お薬師さんの手作り市に出店中!
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2月3日(木)Slow life market in SAKAI vol.6
「ひなたのこみち」さまにて委託出品します。
場所:ソフィア堺
時間:11:00~15:00
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2月11日(金)~2月28日(月)
モール仙台長町店パートⅡにて
『こだわり手仕事展』に出品します。
今回はワークショップも・・・・?
どうぞお楽しみに!
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はい。今日で一月もおしまいです。
で、昨日山形県東根市のジャングルジャングルに行きました。
むはむはのふかふかでした。
転んでも全然痛くありません。
滑りながら顔が笑っちゃいます。
が、日頃まったく運動をしないので、体が悲鳴を・・・・。
続けてリフト三本滑ったら、三本目の最後の方は、もうまともに滑れない・・・。
ああ~~~楽しい!もっと滑りたい!なのに体が限界!
ちょっと考えないとねえ~(-_-;)
ほいで、今日はもちろんもれなく筋肉痛です。腕とふくらはぎは昨日の夜レスキュークリームでマッサージしたのでそんなに痛くない。けど、膝上太ももがぐいぐい痛みます(>_<)。
今日は、午前中につるまるさんのオーダーを完成させました。
午後はお買い物に行き、早速、近所のジムに申込みに。夜のレッスンにフリーで参加できるナイトメンバーですよ。ヨガとかエアロとか、受け放題。
午後の後半は追加の動物シリーズ作りをしました。この後続きをやりま~す。
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むはむはのふかふかでした。
転んでも全然痛くありません。
滑りながら顔が笑っちゃいます。
が、日頃まったく運動をしないので、体が悲鳴を・・・・。
続けてリフト三本滑ったら、三本目の最後の方は、もうまともに滑れない・・・。
ああ~~~楽しい!もっと滑りたい!なのに体が限界!
ちょっと考えないとねえ~(-_-;)
ほいで、今日はもちろんもれなく筋肉痛です。腕とふくらはぎは昨日の夜レスキュークリームでマッサージしたのでそんなに痛くない。けど、膝上太ももがぐいぐい痛みます(>_<)。
今日は、午前中につるまるさんのオーダーを完成させました。
午後はお買い物に行き、早速、近所のジムに申込みに。夜のレッスンにフリーで参加できるナイトメンバーですよ。ヨガとかエアロとか、受け放題。
午後の後半は追加の動物シリーズ作りをしました。この後続きをやりま~す。
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by jinja-leather
| 2011-01-31 19:46
| 美容と健康